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记最小六字段就够：日期、标题、类型、5 分制评分、一句 30 字内的短评、是否推荐。关键在口径统一：评分锚点写死，短评只写判断不复述剧情，填写在看完 10 分钟内完成，每条控制在 1 分钟。跑满 30 天再考虑加字段，一次只加一个。判断记录有没有用，只看一个标准：下次选片时你会不会翻它。翻得出依据就是资产，翻都懒得翻，说明字段设计错了，先做减法再谈坚持。工具不限，表格的排序筛选最方便复盘。

先定档再决定。熟人一对一转发的，先问一句出处，并观察打开后第一击的行为；群聊与论坛里的公开链接按陌生来源处理，走完域名、主体、页面细节、第一击行为四项核查；短链接与搜索推广位的陌生站点风险最高，再追加查域名注册时间。全程原则不变：核查没走完之前，不下载、不输入手机号与支付信息。家里共用设备时，把这条规则同步给所有人，一个人放行、全家暴露的情况最常见。

先从综合门户与垂直题材里二选一，标准是你的需求是否明确。需求杂、想先摸清自己爱看什么，选综合门户逛 2 周，用观看记录统计自己点开最多的题材；需求明确、只认某一类内容，直接选垂直站，效率高一截。两类各试一周再定主力，试用期只看打开次数与选片耗时两项数据。不要一开始就注册付费，先把免费部分用熟，片库结构与更新节奏摸清后再谈付费，顺序反了容易为用不上的库存买单。

多半是码率问题，不是你的眼睛问题。1080 只说明像素数量，码率低于 3000 kbps 时复杂画面就会出现色块与涂抹。验证方法：同一片段分别在 720 与 1080 两档播，暂停看小字边缘与运动拖影，若 720 反而更干净，基本可以确认是低码率冒充高清。也要排除自家网络：晚高峰降码率保流畅很常见，换到上午复测一次再下结论。给站点的清晰度打分时，把码率表现与标签分开记，别让标签替实测说话。

按屏幕定：6 英寸手机上 720 高码率与 1080 的差距，多数人暂停对比才看得出，选 720 更省流量与电量；27 英寸显示器差距开始明显，按内容选；55 英寸电视直接以 1080 为起步线，并确认电视端没有被悄悄降档。同一站点双端档位不一致的情况并不少见，选站时按主设备的实测结果做决定。网络余量也要算：多人共用宽带时，电视抢 1080、手机退 720，是更稳妥的家庭分配方案。

三项一票否决：广告关闭按钮必须真实有效，出现造假直接淘汰；付费环节必须明码标价且无默认勾选的自动续费；页面不能有触发下载与输手机号的弹窗。体验项里优先字幕字号可调、续播入口明显、搜索支持语音。通过筛选后再做一次全流程演练：从开机到播上指定内容不超过 12 步，长辈能独立完成才算定稿。站点定下后把域名与图标固定在桌面，并交代一条原则：页面提示中奖或中毒一律关掉，先打电话问家里人。

按每小时打断次数算：2 次以内、片头不超过 15 秒属轻度，日常使用无感；4 到 6 次属中度，追剧时开始烦；8 次以上或关闭按钮造假、点播放先跳转的，属重度，建议换站。关闭难度比次数更值得盯：关闭按钮真实有效、点了不跳走的，忍受上限可以放宽；按钮造假出现一次，广告性质就从展示变成了诱导，安全分要跟着降。给长辈与孩子用的设备标准再严一档，重度直接淘汰，不进备选名单。